ザっくりととのうサウナ入門

サウナ初心者向けにサウナについてざっくりとわかるように紹介するブログです。

2018-11-06から1日間の記事一覧

サウナ苦手な人インタビューvol.3 休日は部屋から出たくないさん(30代男性)

プロフィール インタビュー ①サウナについてどんな印象をもっていますか? ②サウナのマイナスイメージなところってどんなところですか? ③どんなサウナ施設だったら「入ってみたい」と思いますか? ④サウナについて、「ととのう」ことと「効果・効能」のどち…

サウナーインタビューvol.25 モロハノさん(30代男性・サウナ歴7年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…