ザっくりととのうサウナ入門

サウナ初心者さん玄人さんどちらにも楽しんで頂けるコンテンツを提供しようと努めるメディアです。

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【追悼】さくらももこさんとサウナの関係を解説。都内某施設が行きつけだった?自宅に低温サウナも 【しぞ~かサウナ倶楽部】

はじめに 行きつけは荻窪「なごみの湯」? 自宅用に低温サウナを購入 さいごに はじめに 『ちびまる子ちゃん』で有名なさくらももこさんが53歳の若さで逝去とのショッキングなニュースが流れてきました。全国区の有名人でありますが、清水で育った我々として…

【入会募集】facebookグループ「サウナサークル」運営中!匿名OKの無料オンラインサロン!

「サウナサークル」といういま流行りのオンラインサロン的なものをfacebookの非公開グループで我々しぞ~かサウナ倶楽部が運営中です! www.facebook.commixi全盛期のコミュニティみたいに、匿名可で無料でゆるーくサウナのことを語れる空間があったらいいな…

サウナしきじ遠征おすすめグルメガイド『海ぼうず(居酒屋/静岡おでん)』【おのP】

はじめに 静岡グルメ と聞いて思い浮かぶのは? 海ぼうず 本店 海ぼうずの魅力 食べログ情報はコチラから 関連記事 はじめに お盆にたくさんの方が県外からしきじのために静岡を訪れてくれまして、静岡県民としてはサウナに感謝です。皆さんの遠征が終わった…

サウナしきじの天然水に最も近い水を調査! 市販ミネラルウォーターと比較したら熊本との繋がりが発覚!【おのP】

はじめに しきじの水をいつでも味わいたい 比較基準と比較対象について 一覧表で一気に比較! ちょっと待てよ? 関連記事 はじめに 皆さんしきじに行く目的って何ですか? 当然、水風呂ですよね。愚問でしょうそしてご存知の通りしきじの水は飲めるし持ち帰…

サウナグッズストアまとめ!Tシャツ・キャップ等…ファッションでサウナ愛を表現しよう!

はじめに サウナーともなると、サウナに入っていない時でも心にサウナを忍ばせておきたいものです。そんな願望を叶えるために、世の中には意外とサウナー向けにデザインされたグッズがいろいろあるのです。今回はそんなサウナーグッズを販売するストアをまと…

ポコちゃんのしきじ飯レポート vol.1~魚定食(サバ)~

みなさまはじめまして。わたくしポコちゃんと申します。仲間内でブログを開設して半年…初めて記事を書かせていただきます。もちろん日本サウナ祭りも最高でしたし、いろいろ書きたいこともあったのですがなかなか…。今回はやのしん、おのPにおケツをたたかれ…

サウナハット自作してみた🤔初心者必見!悪い見本で作り方をざっくり解説【おのP】

はじめに まずは材料の調達から 羊毛のフェルト化をざっくり理解する ざっくりと一連の流れ 完成 悪かった点、まとめ さいごに 関連記事 はじめに きっかけはサウナ祭り2018。『サウナハット・ワークショップ』に参加できなかったことです。 (楽しそうなサ…

サウナ上がりにはお蕎麦を食べよう!蕎麦とサウナの親和性を徹底解説!【おのP】

はじめに 蕎麦の栄養と効能 なぜサウナ飯としてオススメなのか 今日から主食は蕎麦にしよう しきじ遠征時のオススメ蕎麦店の紹介 おわりに 関連記事 はじめに 先日マツコの知らない世界で、DEENボーカル池森秀一さんが「蕎麦の世界」で出演していましたがご…

サウナハットってなに?概要から使用感・販売店舗まで詳しく紹介!

はじめに サウナハットの効果 頭皮・髪の保護 のぼせ防止 実際に買ってみる 使ってみた感想 販売店舗 羊毛フェルト タオル地 その他 おわりに 関連記事 はじめに サウナに関連するアイテムで「サウナハット」というものがあるのをご存知でしょうか?ざっくり…

サウナのととのいをイメージさせるインストを作曲!YouTube動画あり!【おのP】

youtu.beサウナ→水風呂後の外気浴で8分位経ってトランスが落ち着いてきたときの穏やかな気持ちをインストにしました。(おのP) youtu.be まさにととのっている最中、トランス状態をインストで表現しました。 テーマは『不安定』。調和が取れていない音の重…

熱波師って知ってる?ロウリュ参加者を恍惚へ導く風の魔術師を紹介!読んだら熱波が欲しくなる!

はじめに "サウナそのもの" 井上勝正(旧・サウナ皇帝) 渡辺純一 大森熱狼(おおもりあつろう) アウフグース加藤(箸休めサトシ) レジェンドゆう アウフグースマイスター福永 足立琢哉 エレガント渡会 マグ万平 宇田蒸気 五塔熱子(ごとうねつこ) おわりに 関連…

サウナの守り神・トントゥとは?クリスマスにも活躍する妖精をやさしく解説【おのP】

はじめに そもそもトントゥとは? サウナと何の関係が? サンタクロースとトントゥ 最後に はじめに トムテ(スウェーデン語Tomtar、英語Tomte、ノルウェーとデンマークでは ニッセ(nisse)、フィンランドではトントゥ(tonttu)と呼ばれる)は、北欧の民間…

サウナを人に勧めるときのコツを解説!男性か女性かで推し所を変えた方が効果的!男は短期・女は長期!

はじめに 男性が食いつくポイント 女性が食いつくポイント まとめ はじめに サウナブログを始めてから、友人や知人から「サウナって何がいいの?」と聞かれる機会が増えました。「これはチャンス!」と思ってサウナの良さを伝えて、実際に何人もの友人が試し…