zakkurisauna.hateblo.jp zakkurisauna.hateblo.jp上記の記事にてサウナ好きの有名人・芸能人をまとめているわけですが、調べているときにふと「銭湯好きを公言している人も当然いるよな？」と思って気になったので同様にまとめることにしました。「銭湯もサ…

はじめに 塩サウナの効能 塩サウナの入り方 注意点 おわりに はじめに スーパー銭湯や大きなスパ施設なんかに塩サウナというものがありますが、皆さんは塩サウナにどのような効果・効能があるかをご存知でしょうか？また、その効能を最大限に引き出すための…

はじめに インタビュー 基本的な質問になりますが、いま一度サウナヨガとはどういうものか教えて頂けますか？ 先生がサウナヨガを始めたきっかけは何ですか？ 実際にやってみてどのような反響がありましたか？ やっていく中で苦労したり工夫したことはありま…

(2023/6/8 更新)zakkurisauna.hateblo.jp上記リンクにてサウナ好きの有名人・芸能人をまとめているんですが、実際まだまだ公言されている方はいらっしゃいます。色んな方がいるなぁと改めて思いますね。 芸人 ・有吉弘行 ハマった時期： 出典：有吉弘行、サ…

はじめに ・銭湯の場合 ・スーパー銭湯の場合 ・サウナ・スパ施設の場合 おわりに はじめに サウナビギナーの方で「サウナに興味あるけど館内での流れがよくわかんなくてヒヨっちゃう」って方いませんか？例えば「受付でなんて言ったらいいんだろ？」とか、…