ザっくりととのうサウナ入門

サウナ初心者向けにサウナについてざっくりとわかるように紹介するブログです。

特集

サウナ特番「サウナを愛でたい」(BS朝日)放送直前特別インタビュー

はじめに 番組の見どころ サ談会 サウナ旅 サウナキャンプ その他 柳橋さんインタビュー 番組が出来上がるまでの道のりを教えて頂けますか? 「サウナを愛でたい」というタイトルに込められた想いを教えて頂けますか? どんなボツ企画がありましたか? 撮影…

サウナしきじと湯らっくすの水質を比較!静岡市と熊本市の水は類似点が多い!【おのP】

はじめに それぞれの水を比較! 静岡市駿河区 と 熊本市中央区 の水源は? 共通点は『平成の名水100選』 水の成分比較 せっかくなので水道水も比較 世界に誇る地下水都市・熊本 しずおかプチ情報 最後に はじめに さて、以前しきじの水と市販ミネラルウォー…

【新施設】用宗みなと温泉(静岡県静岡市)オープン初日潜入レポート!気になるサウナ・水風呂は?【おのP】

はじめに オープン前情報でワクワク アクセスと開店前の様子 エントランスからフロントの様子など サウナと水風呂とととのいと せっかくなので食堂とおみやげコーナー ということでお昼を食べに「用宗みなと横丁」へ 総評 はじめに 昨日2018/12/22(土)、静岡…

健康経営の概要およびサウナとの関連性を解説!経営者・管理職は必読!【おのP】

はじめに 健康経営とは何ぞや? 「プレゼンティーイズム」と「アブセンティーイズム」 プレゼンティーイズムの損失額と例 プレゼンティーイズムの原因は? 睡眠不足による第2の弊害 ようやくサウナの出番 ザっくり3行まとめ 最後に はじめに ちょっとばかし…

サウナ苦手な人インタビューvol.3 休日は部屋から出たくないさん(30代男性)

プロフィール インタビュー ①サウナについてどんな印象をもっていますか? ②サウナのマイナスイメージなところってどんなところですか? ③どんなサウナ施設だったら「入ってみたい」と思いますか? ④サウナについて、「ととのう」ことと「効果・効能」のどち…

サウナ苦手な人インタビューvol.2 子煩悩マスダさんの妻さん(31歳女性)

プロフィール インタビュー ①サウナについてどんな印象をもっていますか? ②サウナのマイナスイメージなところってどんなところですか? ③どんなサウナ施設だったら「入ってみたい」と思いますか? ④サウナについて、「ととのう」ことと「効果・効能」のどち…

【追悼】さくらももこさんとサウナの関係を解説。都内某施設が行きつけだった?自宅に低温サウナも 【しぞ~かサウナ倶楽部】

はじめに 行きつけは荻窪「なごみの湯」? 自宅用に低温サウナを購入 さいごに はじめに 『ちびまる子ちゃん』で有名なさくらももこさんが53歳の若さで逝去とのショッキングなニュースが流れてきました。全国区の有名人でありますが、清水で育った我々として…

サウナのととのいをイメージさせるインストを作曲!YouTube動画あり!【おのP】

youtu.beサウナ→水風呂後の外気浴で8分位経ってトランスが落ち着いてきたときの穏やかな気持ちをインストにしました。(おのP) youtu.be まさにととのっている最中、トランス状態をインストで表現しました。 テーマは『不安定』。調和が取れていない音の重…

しぞ~かサウナ倶楽部チャット ~ポコちゃんがしきじサウナ飯の記事を書かない件~

ポコちゃんいい加減しきじのグルメ記事書けよそろそろな4月からずっとそう言ってんじゃんよ書く書く詐欺やでシバくぞいや今回はマジもうメシの写真撮ったし俺の指示やんけ…図星かよ!でも構想とか練り切った!じゃあ今月中には1本書けよ?善処します!誓えよ…

しぞ~かサウナ倶楽部チャット ~メンバー自己紹介~【やのしん・おのP・ポコちゃん】

https://omocoro.jp/rensai/146743/omocoro.jp なに?これやりたいやるってどゆこと?俺たちもチャット形式でサウナのこと話して記事数かせごうぜ大丈夫?パクってオモコロから怒られない?大丈夫しょ、俺ショルダー肩美愛してるからあ、俺めっちゃポテチ光…

サウナ苦手な人インタビューvol.1 ぬーいさん(女性)

プロフィール インタビュー ①サウナについてどんな印象をもっていますか? ②サウナのマイナスイメージなところってどんなところですか? ③どんなサウナ施設だったら「入ってみたい」と思いますか? ④サウナについて、「ととのう」ことと「効果・効能」のどち…

スリル系サウナ映画『247°F』を観てみた感想!ツッコミどころありすぎー!

はじめに あらすじ 感想 おわりに はじめに サウナにまつわるもの何かないかなーをだらだら探していたら、サウナを題材にした映画を発見したのでレンタルしてみました。グルジアという国(どこだかわかんないんですが)で2011年に製作された『247°F』(華氏247…

サウナーおすすめサウナ一覧

サウナーインタビューに答えて下さったサウナーさんたちがおすすめするサウナ施設を地方別で一覧にしています。 エリア:全国各地 ドーミーインホテル(しむしむおすすめ) エリア:北海道 エリア:東北 エリア:関東 サウナカプセルホテルコア21(しむしむおす…