ザっくりととのうサウナ入門

サウナ初心者向けにサウナについてざっくりとわかるように紹介するブログです。

サウナーインタビューvol.110 キムラヤスヒロ(鳩)さん(30代男性・サウナ歴2年)

サウナープロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫してい…

サウナーインタビューvol.109 ガンディーさん(30代中盤男性・サウナ歴2年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナ施設アンケートvol.29 星野温泉 トンボの湯(長野県北佐久郡軽井沢町星野)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…

映画『サウナのあるところ』が伝えたいこととは?公開直前特別インタビュー!

はじめに 今年の3月に「サウナ」でTwitterを検索して暇をつぶしていたとき、偶然発見した「映画『サウナのあるところ』」というアカウント。アイコンは電話ボックス型のサウナに入っているおじさんで「なんだこれは?!超観てみたい!」と興奮して、即フォロ…

サウナは疲れた現代人を救う!心身の健康に良い効果が盛り沢山!

サウナには体と心に良い効果が沢山あります。①メンタルケア ②快眠 ③美肌効果 ④冷え性の改善 ⑤免疫力UP ⑥疲労回復 等。これらを詳しく解説します。

サウナ施設アンケートvol.28 ジートピア(千葉県船橋市本町)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…

サウナ施設アンケートvol.27 境南浴場(東京都武蔵野市境南町)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤周辺のおすすめスポットを教えて下さい ⑥一目置いている他施設を教…

Shall we SAUNA?~外国人の初めてのサウナ体験~ vol.1 東ティモール出身・カルロスさん

はじめに 海外には日本式サウナ、日本式銭湯のような場所は少なく、来日した外国人にはシステムも分からないため、日本文化の一つであるはずの素晴らしい場所に行きづらい状況である。今回はホームステイで我が家で受け入れることになった外国人を近所のスー…

サウナ施設アンケートvol.26 みつば湯楽院 令和の湯(栃木県小山市横倉新田)

施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい 1990年開業と聞いています。開業当時は「小山健康センター」という名称で経営しており、13年前に「みつば湯楽院」、2019年5月に「みつば湯楽院 令和の湯」という名称に変更となりました。 ②施設は…

サウナーインタビューvol.108 merssyさん(20代前半男性・サウナ歴4年)

プロフィール サウナネーム:merssy お住まい:東京都 年代:20代前半 性別:男性 サウナ歴:4年 webサイト: twitter.comsauna-ikitai.com インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? 高校生の頃から様々なタイミングで銭湯によく行っており、大…