ザっくりととのうサウナ入門

サウナ初心者向けにサウナについてざっくりとわかるように紹介するブログです。

サウナーインタビューvol.99 ミゾさん(30代男性・サウナ歴4ヶ月)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナーインタビューvol.98 さざなみライダー☆テントサウナーさん(49歳男性・サウナ歴2年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナ施設アンケートvol.22 MARUMORI-SAUNA(宮城県伊具郡丸森町不動)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…

サウナ施設アンケートvol.21 サウナ&カプセルホテル北欧(東京都台東区上野)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…

サウナーインタビューvol.97 tamamidnightさん(アラフィフ男性・サウナ歴20年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

両国湯屋 江戸遊(リニューアル後)訪問レポート!課題はあるけど基本めっちゃ良い!

はじめに 入館~脱衣所 浴室 岩盤浴 食事処 コワーキングスペース・休憩処 おわりに 関連記事 はじめに さて、かねてから「施設レポはめんどくさいし他の人がやってるからやらない」と言ってきた私ですが、前言をあっさり撤回してやっぱりやることにします。…

サウナーインタビューvol.96 トランキーロさん(アラフォー男性・サウナ歴4ヶ月)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナ施設アンケートvol.20 天然温泉 満天の湯(神奈川県横浜市保土ケ谷区上星川)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…

サウナーインタビューvol.95 蒸気子(ゆげこ)さん(アラサー女性・サウナ歴2ヶ月)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

交互浴(交代浴)の効果/効能・やり方を知って銭湯で整うべし!わかりやすく解説!

はじめに 皆さんは近年「交互浴」(交代浴)なる入浴方法が密かなブームになっているのをご存知ですか?簡単に説明すると、交互浴とは「お湯と水風呂を交互に何度も入る」入浴方法です。火付け役は銭湯神・ヨッピーさん。4年くらい前に交互浴をパワープッシュ…

銭湯フリークインタビューvol.8 KENKENさん(50代男性・銭湯歴5年)

プロフィール インタビュー ①銭湯にハマったきっかけはなんですか? ②銭湯に通う頻度はどのくらいですか?どんな入り方をしますか? ③銭湯において重要視しているポイントはなんですか? ④銭湯の魅力ってどんなところですか? ⑤おすすめの銭湯はどこですか?…

サウナ施設アンケートvol.19 タイムズ スパ・レスタ(東京都豊島区東池袋)

アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポットを教えて下さい ⑦サ…

サウナーインタビューvol.94 あっきーさん(40代男性・サウナ歴3年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナーインタビューvol.93 夜明け。Moi vihta!代表さん(33歳男性・サウナ歴1年8ヵ月)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナーインタビューvol.92 海北大輔(LOST IN TIME)さん(39歳男性・サウナ歴2年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナ施設アンケートvol.18 サウナイーグル(愛知県知立市宝町)

施設写真 アンケート ①施設はどんなコンセプトで作られていますか? ②施設が最も大切にしていることは何ですか? ③施設のウリは何ですか? ④施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑤周辺のおすすめスポットを教えて下さい ⑥一目置いている他施設を教えて下…

第10回熱波甲子園 at おふろの国 2019.5.20【イベントレポ】

はじめに 開会 クイズ ペットボトル落とし&風力測定 パフォーマンス 魔法兄弟&OFR48によるパフォーマンス 結果発表 おわりに はじめに 今年もこの季節がやってきました。そうです、熱波甲子園の季節です!しかも記念すべき10回目!…とか言いつつ、実は僕は…

サウナ施設アンケートvol.17 ルビーパレス(東京都新宿区大久保)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…

サウナ施設アンケートvol.16 SPA&HOTEL 舞浜ユーラシア(千葉県浦安市千鳥)

施設外観 アンケート ①施設はどんなコンセプトで作られていますか? 車窓に広がる海や街並み、テーマパークなど贅沢なロケーションに建っており、ゆったりとした時の流れる空間で極上のヒーリングサービスをお楽しみください。 ②施設が最も大切にしているこ…

サウナーインタビューvol.91 サウナー健さん(21歳男性・サウナ歴2年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナーインタビューvol.90 ゆぼさん(20代男性・サウナ歴1年弱)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナ施設アンケートvol.15 金春湯(大崎)(東京都品川区大崎)

施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい 昭和27年創業。今、金春湯がある場所は、かつて松竹演芸場がありました。銭湯になる前から、地域の憩いの場だったようですね! ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ゆっくりできる町のお…

「サ道」(サウナ界のバイブル)についていま一度学ぼう!単行本・マンガ・ドラマそれぞれを紹介!

はじめに サウナーのほぼ100%が知っていると言っても過言ではないサウナ界のバイブル「サ道」。それでも、最近のサウナブームによって「テレビを観てサウナに興味を持ちました!」というような方にはまだ届いていないかもしれません。その可能性があるかな…

サウナ施設アンケートvol.14 天然温泉湯舞音 龍ケ崎店(茨城県龍ケ崎市中里)

施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい 住宅事業を展開する㈱新昭和グループの新事業として2018年6月26日にグランドオープン。健康事業にも取り組み、街づくりの一環を担いたいと考えています。 ②施設はどんなコンセプトで作られています…

サウナーインタビューvol.89 もこさん(20代男性・サウナ歴1年弱)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナーインタビューvol.88 下林義尚さん(35歳男性・サウナ歴17年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナーインタビューvol.87 さやしぃさん(30代女性・サウナ歴2年)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナ施設アンケートvol.13 天然温泉 楽天地スパ(東京都墨田区江東橋)

施設内観 施設内観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…

サウナーインタビューvol.86 塚本直毅(ラブレターズ)さん(30代前半男性・サウナ歴15年超)

プロフィール インタビュー ①サウナに目覚めたきっかけは何ですか? ②サウナにはどれくらいの頻度で通っていますか?入浴の流れはどんな感じですか? ③あなたにとって「ととのう」とはどういう感覚ですか? ④質の高いととのいを得るために工夫していることは…

サウナ施設アンケートvol.12 かすかべ湯元温泉(埼玉県春日部市下大増新田)

施設外観 施設外観 アンケート ①施設の歴史(成り立ち)を教えて下さい ②施設はどんなコンセプトで作られていますか? ③施設が最も大切にしていることは何ですか? ④施設のウリは何ですか? ⑤施設のイチオシ食事メニューは何ですか? ⑥周辺のおすすめスポット…